Como evitar problemas nas gengivas…

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As gengivas podem inchar em razão de gengivite , efeito colateral de certos remédios ou  gravidez . A Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos dá essas sugestões de cuidados com as gengivas: # Não exponha suas gengivas a substâncias…

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Aprenda a lidar com a ansiedade…

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A ansiedade pode rapidamente te tirar do controle e interferir no seu dia a dia. Mas há técnicas que permitem recuperar o controle, segundo a Academia Americana de Médicos da Família. As sugestões do órgão são: Tire 30 minutos por…

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Saiba o que são as escaras…

Saiba o que são as escaras…
As úlceras de decúbito, comumente conhecidas como escaras, são lesões que se produzem na pele quando o paciente permanece muito tempo na mesma posição, sem aliviar a pressão em uma determinada região do corpo. Pacientes de pós-cirúrgico ou pessoas que…

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Como lidar com a dor lombar…

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A dor leve ou aguda na região lombar da coluna já afetou quase todo mundo pelo menos uma vez na vida. Quando a dor é muito intensa ou se torna crônica, é importante buscar orientação médica para investigar as causas…

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